「学生時代にもっと英語を勉強しておけばよかった」「今さら英語をやり直しても遅いのでは」という思いを抱えている方もいるのではないでしょうか。海外旅行をもっと楽しみたい、好きな映画や音楽を原語で味わいたい、家族と一緒に英語を学びたいなど、大人になってから英語に興味を持つきっかけはさまざまです。大人になってからでも英語の学び直しは十分に可能です。むしろ、目的意識が明確で学習の効率化を図れる大人だからこそ、効果的に英語力を伸ばせる側面もあります。本記事では、大人が英語を学び直す際に押さえておきたいポイントから、具体的な勉強法、挫折しないためのコツまでを徹底解説します。毎日の生活の中で無理なく取り入れられる方法を中心に紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。大人が英語を学び直すべき理由とメリット英語の学び直しを検討している方の中には、「本当に今からでも間に合うのか」という不安を感じている方もいるかもしれません。まずは、大人が英語を学び直すことで得られるメリットを確認していきましょう。人生をより豊かにしてくれる英語を学ぶことで、これまで触れられなかった世界に出会うことができます。海外の映画やドラマ、音楽、ニュース、文学作品などを、より深く楽しめるようになります。海外旅行の際に現地の人とコミュニケーションを取れるようになれば、ガイドブックには載っていない穴場スポットを教えてもらえたり、文化交流を楽しめたりする機会が増えるはずです。また、外国人観光客との交流や、海外に住む友人とのやり取りなど、人とのつながりが広がるきっかけにもなります。さらに、学生のお子さんに英語の文法について質問したり、一緒に勉強したりと家族のコミュニケーションが増えたという声もあります。脳の活性化と自己成長につながる新しい言語を学ぶことは、脳を活性化させる効果があるとされています。大人になってからの学習は、単なるスキル習得にとどまらず、自己成長や達成感を得られる貴重な機会となります。「学生時代は苦手だったけれど、大人になってから学び直したら楽しくなった」という声も珍しくありません。目的を持って主体的に取り組む学習は、強いられて行う勉強とは異なる充実感をもたらしてくれるでしょう。＜関連記事＞英会話を趣味にする大人が増えている理由とは？学び直し英語を楽しむコツ大人の英語学び直しを成功させる4つのポイント大人が英語を効果的に学び直すためには、学生時代とは異なるアプローチが求められます。限られた時間を最大限に活用し、着実に成果を上げるための4つのポイントを解説します。明確な目的とゴールを設定する英語学習を継続するうえで最も重要なのが、「なぜ英語を学びたいのか」という目的をはっきりさせることです。漠然と「英語ができるようになりたい」と思っているだけでは、モチベーションを維持するのが難しくなります。特に、仕事を引退して時間にゆとりができたからこそ、“自分の人生を豊かにするための英語”という視点で目的を考えてみましょう。具体的な目的の例としては、以下のようなものが挙げられます。好きな洋画や海外ドラマを字幕なしで理解できるようになりたい子どもの英語学習をサポートできるレベルになりたい海外旅行で困らない程度の日常会話ができるようになりたい外国人観光客に道案内ができるようになりたいこのように、自分の楽しみや興味と結びついた目標を持つことで、学習は「義務」ではなく「趣味」になります。ゴールが明確になれば、それに向けた具体的な学習計画を立てやすくなります。また、達成度を測る指標も定めておくと、進捗を実感しやすくなるでしょう。自分の現在地を正しく把握する効率的な学習を進めるためには、現在の英語力を正確に把握することが欠かせません。自分がどのレベルにいるのかを知ることで、何から手をつけるべきかが明確になります。現在地を把握する方法としては、以下のような手段があります。TOEIC BridgeやTOEICを受験して客観的なスコアを確認する無料のオンラインレベルチェックを活用する英会話スクールの体験レッスンでカウンセリングを受ける中学英語の参考書を解いてみて、どこまで理解できているかを確認する「昔は得意だったはず」という思い込みは一度捨てて、現時点での実力を冷静に見極めることが大切です。スキマ時間を有効活用する家事や趣味などで、英語学習のための時間を捻出するのは難しいと感じる方も多いでしょう。そこで重要になるのが、スキマ時間の活用です。移動時間、散歩中、入浴中、就寝前の数分など、日常生活の中には意外と活用できる時間が隠れています。たとえば、電車の中で英単語アプリを使って単語を覚えたり、家事をしながらポッドキャストで英語を聞いたりといった方法が考えられます。1日30分でも、毎日続ければ1か月で15時間、1年で180時間もの学習時間になります。完璧主義を捨てて継続を優先する大人の学習者に多いのが、完璧を求めすぎて挫折してしまうパターンです。「文法を完璧に理解してから会話の練習をしよう」「単語を全部覚えてからリーディングに取り組もう」といった考え方では、いつまでも次のステップに進めません。英語学習においては、完璧を目指すよりも継続することのほうが重要です。多少間違えても気にせず、とにかく学習を続けることを優先しましょう。実践の中で徐々に修正していけばよいのです。英語の学び直しは具体的に何から始める？「英語をやり直したいけれど、何から手をつければいいかわからない」という声をよく耳にします。ここでは、大人が英語を学び直す際におすすめの勉強法を、分野別に解説していきます。文法は中学レベルからやり直す英語の土台となるのが文法です。高校英語や大学受験レベルの文法から始めようとする方もいますが、まずは中学英語の復習から入ることをおすすめします。中学で習う文法事項は、英語の基礎中の基礎です。be動詞と一般動詞の使い分け、疑問文や否定文の作り方、時制の概念、関係代名詞の基本など、日常会話はもちろん、英語の基礎となる要素が詰まっています。中学英語を「やり直す」というと抵抗を感じる方もいるかもしれませんが、基礎が曖昧なまま応用に進んでも、結局どこかでつまずいてしまいます。急がば回れの精神で、基礎固めに時間を使いましょう。教材としては、大人向けにわかりやすく解説された中学英文法の参考書がおすすめです。最近は大人の学び直しを意識して作られた教材も多く、学生時代に使っていた参考書よりも取り組みやすいものが増えています。単語は基本語彙を中心に学び直す文法と並んで重要なのが語彙力です。単語を知らなければ、読むことも聞くことも話すこともできません。大人が英語をやり直す場合、まずは中学〜高校レベルの基本単語をしっかり押さえることが大切です。難しい専門用語や高度な表現は後回しにして、頻出度の高い基本語彙を確実に身につけましょう。単語学習のポイントは、単なる暗記に終わらせないことです。単語帳を眺めるだけでなく、音声を聞いて発音を確認したり、例文と一緒に覚えたりすることで、実際に使える知識として定着しやすくなります。最近はスマートフォンアプリを使った単語学習も人気です。ゲーム感覚で取り組めるものや、復習のタイミングを最適化してくれるものなど、さまざまなアプリが登場しています。スキマ時間の活用には最適といえるでしょう。リスニング力は「ながら聞き」で鍛えるリスニング力を向上させるには、英語を聞く時間を増やすことが基本です。しかし、机に向かってリスニング教材を聞く時間を確保するのは、なかなか難しいこともありますよね。そこでおすすめなのが「ながら聞き」です。移動中、家事をしながら、運動をしながらなど、他のことをしている時間に英語を聞く習慣をつけましょう。教材としては、ポッドキャストやYouTubeの英語学習チャンネル、映画やドラマの英語音声などが活用できます。最初は聞き取れなくても構いません。英語の音に慣れることが第一歩です。慣れてきたら、聞こえた英語をそのまま声に出す「シャドーイング」や、聞いた内容を書き取る「ディクテーション」といったトレーニングに挑戦してみるとよいでしょう。発音を基礎から学び直す日本人が英語を学び直す際に見落としがちなのが発音です。学生時代にきちんと発音を学んだ記憶がないという方も多いのではないでしょうか。正しい発音を身につけることは、リスニング力の向上にも直結します。自分で発音できる音は聞き取りやすくなるからです。また、発音がきれいだと、相手に伝わりやすくなるというメリットもあります。発音学習では、まず個々の音の出し方を理解することが重要です。日本語にない音（thやrとlの違いなど）を意識的に練習しましょう。また、単語単体の発音だけでなく、文の中で起こる音の変化（リンキングやリダクションなど）も学んでおくと、より自然な英語に近づけます。アウトプットの機会を意識的に作るインプット（読む・聞く）だけでなく、アウトプット（話す・書く）の機会を作ることも重要です。知識として知っているだけでは、実際に使える英語にはなりません。アウトプットの機会を作る方法としては、以下のようなものがあります。オンライン英会話を利用して、ネイティブスピーカーや英語教師と話す英会話スクールに通う英語日記をつけるSNSで英語の投稿をしてみる独り言を英語で言ってみる言語交換アプリで海外の人とチャットする最初は緊張したり、思うように言葉が出てこなかったりするかもしれません。しかし、実際に使ってみることで初めて「自分に何が足りないか」がわかります。恥ずかしがらずに、積極的にアウトプットの機会を増やしていきましょう。大人におすすめの英語学習ツールと教材効率的な学習を進めるためには、適切なツールや教材を選ぶことも大切です。ここでは、大人の英語学び直しに役立つツールと教材を紹介します。英語学習アプリを活用するスマートフォンの普及により、英語学習アプリは非常に充実しています。移動時間や待ち時間など、スキマ時間を活用した学習には最適なツールといえるでしょう。アプリにはさまざまな種類がありますが、主に以下のようなカテゴリに分けられます。単語学習アプリ：効率的に語彙を増やせる文法学習アプリ：基礎文法を体系的に学べるリスニングアプリ：ネイティブの発音を繰り返し聞ける総合学習アプリ：複数のスキルをバランスよく学べる自分の弱点や学習目的に合わせて、適切なアプリを選びましょう。無料で使えるものも多いので、まずはいくつか試してみて、自分に合うものを見つけることをおすすめします。オンライン英会話を利用する自宅にいながらネイティブスピーカーや英語講師とマンツーマンレッスンを受けられるオンライン英会話は、自宅で気軽に学びたい方にとって心強い選択肢です。通学の手間がなく、早朝や深夜でもレッスンを受けられるサービスも多いため、自分のスケジュールに合わせて学習を進められます。料金体系もさまざまで、毎日レッスンを受けられる定額制のサービスから、必要なときだけチケットを購入して受講するサービスまであります。自分のライフスタイルや予算に合わせて選びましょう。初心者の場合は、日本人講師や日本語ができる講師がいるサービスを選ぶと安心です。慣れてきたら、フィリピン人講師やネイティブ講師とのレッスンに挑戦してみるとよいでしょう。大人向け学び直し教材を選ぶ書店に行くと、大人の学び直しをコンセプトにした英語教材が数多く並んでいます。学生向けの参考書とは異なり、大人が取り組みやすいよう工夫されているのが特徴です。教材を選ぶ際のポイントは、以下のとおりです。自分のレベルに合っているか解説がわかりやすいか音声教材が付属しているか継続しやすい分量か目的に合った内容か書店で実際に手に取って中身を確認したり、レビューを参考にしたりしながら、自分に合った教材を見つけましょう。最初から難しい教材に手を出すのではなく、少し簡単に感じるくらいのレベルから始めるのがおすすめです。英会話スクールに通う独学だけでは不安という方や、対面でのコミュニケーション練習をしたい方には、英会話スクールへの通学もおすすめです。最近は「大人の学び直し」をテーマにしたコースを設けているスクールも増えています。英会話スクールのメリットは、プロの講師から直接指導を受けられること、同じ目標を持った仲間と一緒に学べること、定期的に通うことで学習習慣が身につきやすいことなどが挙げられます。一方で、通学の時間や費用がかかるというデメリットもあります。自分のライフスタイルや予算、学習目的に合わせて、独学とスクール通学のどちらが合っているかを検討しましょう。豊中市で英語スクールをお探しの方はこちらの記事も参考にしてください「いまから学び直せるか不安」「自分に合ったレベルから始めたい」という方は…… エコール外語にご相談ください。ライフスタイルに合わせたプランをご提案します。>> コース・料金プランを見る英語学び直しで挫折しないためのコツ英語学習で最も難しいのは、継続することかもしれません。「最初は頑張っていたけれど、いつの間にかやめてしまった」という経験がある方も多いのではないでしょうか。ここでは、挫折せずに学習を続けるためのコツを紹介します。小さな目標を積み重ねる大きな目標だけを掲げていると、達成までの道のりが長く感じられて挫折しやすくなります。そこでおすすめなのが、小さな目標を設定して少しずつ達成していく方法です。たとえば、「TOEIC800点を取る」という大きな目標があるなら、「今月は単語帳を1冊終わらせる」「来週までに文法書の第3章まで進める」といった短期的な目標を設定しましょう。小さな目標を達成するたびに達成感を得られ、モチベーションの維持につながります。成果を実感できる機会を作る学習を続けていると、「本当に上達しているのだろうか」と不安になることがあります。成長を実感できないと、モチベーションが下がってしまいがちです。定期的に成果を確認する機会を設けましょう。以前は聞き取れなかった音声を再度聞いてみたり、過去に読めなかった英文に挑戦したりすることで、自分の成長を実感できます。学習仲間やコミュニティを見つける一人で黙々と学習を続けるのは、想像以上に大変なことです。同じ目標を持った仲間がいると、励まし合ったり情報交換をしたりできて、継続しやすくなります。SNSで英語学習のアカウントをフォローしたり、オンラインコミュニティに参加したり、英会話スクールのクラスメイトと交流したりするのもよいでしょう。自分の学習状況を発信することで、自然とモチベーションが上がることもあります。学習を習慣化する「やる気があるときにやる」というスタイルでは、なかなか継続できません。歯磨きや入浴のように、英語学習を日常生活の一部として習慣化することが大切です。習慣化のコツは、学習する時間と場所を固定することです。「電車の中で単語アプリをやる」「寝る前の15分間は英語のポッドキャストを聞く」など、具体的なルーティンを決めておきましょう。最初の1〜2か月は意識的に続ける必要がありますが、習慣として定着すれば、それほど意志の力を必要とせずに学習を続けられるようになります。完璧を求めすぎない先にも触れましたが、完璧主義は英語学習の大敵です。「今日は疲れているから、完璧にできないならやらないほうがいい」と考えてしまうと、学習の機会を逃してしまいます。調子が悪い日は5分だけでも構いません。「毎日少しでも英語に触れる」というハードルを下げた目標を設定しておくと、継続しやすくなります。0か100かではなく、少しでも前に進むことを優先しましょう。大人の英語学び直しでよくある質問英語の学び直しを検討している方からよく寄せられる質問に回答します。何歳からでも英語を習得できる？「大人になってからでは遅い」と言われることもありますが、何歳からでも英語学習を始めることは可能です。確かに、子どもと比べると発音の習得などで不利な面はあるかもしれませんが、大人には大人なりの強みがあります。論理的に文法を理解する力、すでに持っている知識や経験を活かす力、目的意識を持って計画的に学習を進める力は、大人ならではの強みです。30代、40代、50代から英語を学び直して成功した例は数多くあります。学生時代に英語が苦手だったけれど大丈夫？学生時代に英語が苦手だった方こそ、大人になってからの学び直しで変わる可能性があります。強制されて嫌々やっていた学生時代とは異なり、自分の意志で、自分のペースで学べる環境が整っているからです。また、大人になってから「なぜ英語が必要か」を実感していることで、学習へのモチベーションも高まっているはずです。過去の苦手意識にとらわれず、新しい気持ちで取り組んでみてください。どのくらいの期間で英語力は身につく？必要な期間は、目標とするレベルや現在の英語力、学習に使える時間によって大きく異なります。一般的には、旅行で困らない程度の日常会話を目指すなら半年〜1年程度、自然な会話を楽しめるレベルを目指すなら2〜3年程度の継続的な学習が目安になります。ただし、毎日30分でも継続して学習すれば、数か月で成長を実感できるはずです。焦らず、着実に積み重ねていくことが大切です。独学と英会話スクール、どちらがいい？どちらにもメリット・デメリットがあり、一概にどちらが良いとは言えません。自分のライフスタイルや学習目的、予算に合わせて選ぶとよいでしょう。独学は、自分のペースで進められる、費用を抑えられる、時間や場所を選ばないといったメリットがあります。一方、モチベーションの維持が難しい、間違いを指摘してもらえない、会話練習の機会が限られるといったデメリットもあります。英会話スクールは、プロの指導を受けられる、強制力があり継続しやすい、会話練習ができるといったメリットがあります。デメリットは、費用がかかる、通学の時間が必要、スケジュールの調整が必要といった点です。両者を組み合わせて、基礎は独学で固めつつ、会話練習はスクールやオンライン英会話を活用するという方法もおすすめです。まとめ大人の英語学び直しは、決して遅すぎるということはありません。明確な目的を持ち、自分に合った方法で継続的に学習を進めれば、着実に英語力を身につけることができます。本記事で紹介したポイントをまとめると、以下のようになります。英語を学ぶ目的と具体的なゴールを明確にする現在の英語力を正しく把握し、適切なレベルから始める文法と単語は中学レベルの基礎から復習するスキマ時間を活用して学習時間を確保するインプットだけでなくアウトプットの機会も作る完璧主義を捨てて継続を優先する小さな目標を積み重ねてモチベーションを維持する英語学習は長い道のりですが、一歩ずつ進んでいけば必ずゴールにたどり着けます。「今日が一番若い日」という言葉があるように、始めるなら今が最良のタイミングです。ぜひ本記事を参考に、英語学び直しの第一歩を踏み出してみてください。「今日が一番若い日」です。ゆっくり自分のペースで始めたい方こそ、まずは無料体験から始めてみませんか？エコール外語では、大人の学び直しを全力でサポートします。現在の英語力診断も兼ねて、お気軽に無料体験レッスンへお越しください。▶無料体験レッスンに申し込む